En ocasiones padecemos dolores en la musculatura y
en el esqueleto. El dolor de espalda es
el protagonista de muchos de los dolores que padecemos. ¿En qué medida estos
dolores provienen de nuestras emociones? Como dijo sir William Osler,
considerado el padre de la medicina moderna: “Los órganos lloran las lágrimas
que los ojos se niegan a derramar”. ¿Cuántas personas padecemos dolores desde
hace un tiempo y ningún experto ha dado una solución? En este libro, escrito
por el médico catalán David Ponce, se aporta una visión global de la higiene
física y psíquica. Este libro es como manual completísimo y muy detallado
acerca de lo que, día a día, tú mismo puedes hacer por ti. Este libro es
considerado como un tratado que supera el ámbito médico u osteopático para
abordar una visión global de la salud como un modo de estar en la vida con
plenitud. En su lectura se disfruta de la explicación que David Ponce nos
ofrece de nuestro cuerpo, del dolor. Explica la función global de más de los
200 huesos que poseemos articulados ellos entre sí, la participación del
sistema nervioso.
Las importantísimas consecuencias de los desajustes
estructurales, la alimentación, el ejercicio físico o el sistema
músculo-esquelético toman protagonismo en el segundo capítulo Motus est vit. En un tercer capítulo
establece la relación entre la inestabilidad muscular, con el nerviosismo
derivando estos en dolor muscular y ésta a la vez en irritabilidad, siendo una
fuente de problemas constantes. Engloba nuestro ser y estructura aportando
casos personales tratados por él, ayudándonos a conocer síntomas, emociones,
sentimientos e insignificantes detalles para nosotros que en cambio son los más
relevantes. El contenido de este libro con nuestra voluntad puede activar la
alegría de vivir, y de vivir con plenitud. Este un libro que aporta
“discernimiento para mimar la salud integral”.
Inmaculada Carreras (2º Bach F. 2013)